
今回は、「糖質90%オフの管理栄養士による宅配弁当を毎週ご自宅にお届けする」という
nosh(ナッシュ)・低糖質弁当宅配サービス
のレビューを書いていきます。
販売者情報
会社名:ナッシュ株式会社
所在地: 〒541-0043
大阪府大阪市中央区高麗橋3-2-7 ORIX高麗橋ビル5F
TEL : 06-6121-6243
FAX : 06-6121-6247
手間なく美味しい糖質制限食を食べたい
糖質制限ダイエット中もしっかり食べたい
糖質制限食のメニューがワンパターンで飽きる方。
目次
nosh(ナッシュ)・低糖質弁当宅配サービスとは
公式ページの動画で確認
まずは、公式ページにある動画で確認しましょう。
nosh(ナッシュ)が提供するのは、
美味しくて健康的な食事だけでなく、
ゆとりのある時間
そしてその食事は、
新鮮な旬の素材だけを使った料理はすべて手作りで、
低糖質・高たんぱくなメニュー
であることがが強調されています。
糖質制限のレベルは?
公式サイトを確認すると
nosh(ナッシュ)は糖質30g以下・塩分2.7g以下で高たんぱく質の食事を
専属の料理人が調理し、冷凍でお客さまにお届けするサービスを提供します。お客さまは調理の手間を減らしながら、
健康・安全で満足のいく食事をお召し上がりいただけます。
と説明されています。
糖質制限食には制限する糖質量により、いろいろ種類があります。
種類によって、やり方や期待できる効果も異なります。
nosh(ナッシュ)の宅配弁当は1食で糖質30g以下ですから、1日では90g以下になるので
スタンダード、プチ、ロカボ(ゆるい糖質制限)やセミケトジェニックの糖質制限食には余裕で対応できることがわかります。
nosh宅配弁当メニューの選択で糖質量の少ないものを選び、nosh宅配弁当以外の食事でも、適切に糖質量をコントロールできればスーパー糖質制限食も可能でしょう。
なお、各糖質制限食のやり方や効果については以下の記事を参考にしてください。
糖質制限の進化版ケトジェニックダイエット!ケトン体回路を回す4つのルールと効果
ゆとりのある時間を提供するとは?
糖質制限の実践は食材ごとに含まれる糖質量を調べて、日々の糖質制限食のメニューを考えたり、その食材を調達し調理するのって煩わしいものです。
nosh宅配弁当を利用すれば、そんな煩わしいはことはnoshがやってくれるので楽チンです。
調理は、レンジで解凍するだけなので簡単だし、食後の食器洗いなどの後かたずけも容易になります。
従って、nosh宅配弁当を利用すれば、糖質制限食に関する家事の時間が大幅に節約されるのです。
nosh・低糖質宅配弁当のこだわりとは
すべての食材に対するこだわり
noshの宅配弁当は自社管理栄養士が作ったレシピにより一流のシェフが調理します。
彼らが中心となって新しいメニューの考案や実際の調理まで行っており、
毎月新しいメニューを入れ替えることでお客さまは飽きずにサービスを継続できます。

定期購入で毎週お届け
nosh宅配弁当は糖質90%オフの食事・スイーツを毎週1回、お好きな数だけお届けするサービスです。
サイト上から定期購入の一時停止・ご解約はいつでも簡単に設定ができますので、お客さまのご都合にあわせた
糖質制限の食生活を送ることができるようになっています。

全て糖質90%OFFの食事
糖質90%オフでnoshが考えるヘルシー基準を満たす食事・スイーツのみを毎週1回お届けするサービスです。
メニューは自社工場で手づくり後、すぐに冷凍をしています。
お手元に届いたら解凍するだけで、新鮮なまま美味しくお召し上がりいただけます。

毎週お好きなメニューを選べる
数十品以上の糖質90%オフの食事・スイーツから、お好きなメニューを毎週お選びいただけるサービスです。
糖質制限のメニューを毎週選ぶことができる定期購入の国内サービスはnoshだけ。
新メニューも定期的に追加していますので、飽きがこない食生活をお送りいただけます。

nosh・低糖質弁当宅配サービスの費用
noshのサービスは、1週間に届く食数毎にプランが異なり、
プラン毎(4食・6食・8食・10食・20食プラン)に価格を設定されています。
これによると食数が増えるほど費用は安くなるようですね。
ただし10食セットと20食セットは同じなんで10食セットが人気№1になっているようです。

nosh・低糖質弁当宅配サービスの評判
良い口コミ
nosh-ナッシュの魚料理「塩糀(塩こうじ)の鯖の和プレート)」を食べました。
サバがおっきくて美味しかったです。これは良いメニュー
メニュー[藻塩糀サバの塩焼き、ほうれん草と揚げの煮浸し、ごぼうの胡麻マヨ和え、茄子の味噌炒め]
エネ458kcal 蛋白19.8g 脂34g 炭水18.7g 脂15g 食繊3.7g 塩1.8g pic.twitter.com/Terg4ztL9x
— こせたん@宅配弁当・冷凍弁当・ヘルシー外食 (@kosetan2018) August 21, 2019
毎日お昼何食べるか考えるのが面倒で始めたナッシュなんだけど、少しだけ痩せてた!美味しいし宅配のタイミングも手軽に変更できてよい!
お昼何するか考えることも無くなったのでストレスフリーなのも🙆♀️
もっとメニュー増えてほしいな〜!#ナッシュ #冷凍弁当 #nosh pic.twitter.com/lSOgT0xS5M— ひなすけ (@hin_asuke) September 8, 2019
nosh(ナッシュ)っていう、ヘルシー&低糖質で作られた食事宅配🍽
気になってレビュー調べたら、すごーく、美味しいみたい。
これ、素敵すぎるやん
価格も540円だし、コンビニでお弁当を買うならコレを食べる🙃https://t.co/iQ8mm8re52#ナッシュ #ダイエット #宅配食
— デブ美 (@eMNH7agyKQDvcGX) September 17, 2019
本日からnoshという会社がやっている冷凍宅配弁当を食べ始めたが、なかなか良いね。メニューが豊富で美味い。 pic.twitter.com/Z0ty08u1KU
— 竹熊健太郎《地球人》 (@kentaro666) December 1, 2018
我が家は宅配冷凍弁当「Nosh」を導入。
・低糖質、高タンパク質の栄養価の高いメニューで健康になる
・献立を考える手間、洗い物がなくなることで時間の浪費が減る
・何より妊娠中の妻の負荷軽減
時代に合わせて食生活もアップデートしていかないと。 pic.twitter.com/faU6983bYC— ぶりぶり (@buriburigo) September 14, 2019
悪い口コミ
20190919 昼
・牛肉ねすき焼き今日は初めてのnosh(ナッシュ)
なかなか美味しかったが、やっぱりちょっと割高かな。。。
温め方が分からずネット検索せざるを得なかったのもマイナスポイント…#nosh pic.twitter.com/7KZupN3Cek
— しゅうじ (@83H8hhbBuc7zevm) September 9, 2019
nosh 二週間ぐらい使って見たんだけど、冷凍から解凍して温めるとどうしても水浸しになる。残念だけど解約かなー。
なにかやり方間違ってる?いいやり方あるのかな?https://t.co/rowfXkKnWy
— Shinobu Izumi | sitateru CTO (@shinobu_shiva) September 15, 2019
noshという糖質オフのお弁当が届くサービスを契約していたのだけど、停止の仕方を問い合わせたら勝手に解約されてた、、本人確認なしで解約勝手にするとかありなのか、、そもそも解約方法が複雑化されていてなかなか解約ができないような仕組みになっているっぽい。残念。#nosh #ナッシュ #nosh宅配
— しゃきき (@shashaki_gmbl) September 9, 2019
まとめ
nosh(ナッシュ)・低糖質弁当宅配サービスとは
管理栄養士と一流シェフが作った「低糖質」「高タンパク」「時短」にこだわった冷凍弁当の宅配サービスです。
良い口コミ
・(塩こうじの鯖の和プレート)のサバがおっきくて美味しかった
・美味しいし宅配のタイミングも手軽に変更できてよい
・お昼何するか考えることも無くなったのでストレスフリーになった
・メニューが豊富で美味い・・
・献立を考える手間、洗い物がなくなることで時間の浪費が減る
・何より妊娠中の妻の負荷軽減

悪い口コミ
・なかなか美味しかったが、やっぱりちょっと割高かな。。。
・温め方が分からずネット検索せざるを得なかった
・冷凍から解凍して温めるとどうしても水浸しになる
・解約方法が複雑?でなかなか解約ができない

ただし、2回目以降は送料を負担しなければならないので、割高に感じるかもしれません。
料理の解凍方法や契約の解約方法などの案内が不十分?で苦労されている方もいらっしゃるようです。
noshの宅配では、送料は初回無料、2回目以降は地域によって変わります(760円〜2,590円)
また、noshでは、多くの食数が入ったセットを注文するほど割引になります。
そこで、割安な10食セットを送料無料の初回(548円/食)で試してみるのはいかがでしょうか?
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ダイエットアドバイザー藤田智久でした。